Министерство образования и науки Челябинской области

Кафедра естественнонаучных и валеологических дисциплин

Использование учебно-методического пособия «Азбука здоровья» как средства организации уроков здоровья в начальной школе

 

Выпускная квалификационная работа

 

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………………………3

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ УРОКОВ ЗДОРОВЬЯ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ…………………………………………………………………………………………………………………..7

1.1.      Анализ ключевых понятий исследования: «здоровье», «урок здоровья», «учебно-методическое пособие»…………………………………………………7

1.2.      Описание передового педагогического опыта по использованию учебно-методического обеспечения уроков здоровья в начальной школе…………..16

1.3.      Описание структуры учебно-методического пособия «Азбука здоровья»

как средства организации уроков здоровья в начальной школе……………..27

ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ…………………………………………………………………32

ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ ОПЫТНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ

ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ПОСОБИЯ «АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ» КАК СРЕДСТВА ОРГАНИЗАЦИИ УРОКОВ ЗДОРОВЬЯ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ…………………………………………………………………………………………….33

2.1. Цель и задачи организации опытно-экспериментальной работы по использованию учебно-методического пособия «Азбука здоровья» как средства организации уроков здоровья в начальной школе…………………33

2.2. Апробация пособия «Азбука здоровья» на практике и анализ результатов………………………………………………………………………39

ВЫВОДЫ ПО ВТОРОЙ ГЛАВЕ………………………………………………………………….57

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………………………………….58

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ И ЦИТИРУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…………………………59

ПРИЛОЖЕНИЯ ……………………………………………………………………………………64

ПРИЛОЖЕНИЕ А УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ «АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ»……65

ПРИЛОЖЕНИЕ Б АНКЕТЫ УЧАЩИХСЯ……………………………………………………

Введение

         Актуальность темы исследования. Проблема организации здоровьеориентированного образования, в первую очередь, обусловлена значительным и прогрессирующим от года к году падением уровня здоровья учащихся. Снижение «возраста» таких заболеваний, как невроз, неврастения, гипертония, появление новых видов неврозов (так называемых дидактоневрозов), резкое ухудшение состояния опорно-двигательного аппарата детей уже в первом классе позволило обозначить проблему здоровья учащихся как педагогическую.

В настоящее время проблема организации уроков здоровья в начальной школе является весьма актуальной, так как, несмотря на все усилия государства, Министерства образования и науки РФ, на внимание к урокам физической культуры, наличие уроков ОБЖ, включение в штат школьных психологов, – состояние здоровья подрастающего поколения становится все хуже. Одним из способов решения данной проблемы является организация уроков здоровья, обеспечивающих формирование культуры физического, психологического и духовно-нравственного здоровья младших школьников. Вместе с тем, для того, чтобы уроки здоровья имели выраженный оздоравливающий эффект для учащихся, нужна определенная система таких уроков с четкими методологическими подходами, содержанием, ориентированным на формирование осознанной позиции ребенка в отношении своего здоровья, учебно-методическим обеспечением. Однако при всем обилии интересных пособий по организации оздоровительных мероприятий в школе, большая часть из них построена по принципу «Делай, как я», что снижает роль собственной деятельности ребенка в отношении личного здоровья. В качестве средства, предлагающего определенный путь в организации уроков здоровья в современной начальной школе, мы и предлагаем разработку проекта учебно-методического пособия «Азбука здоровья».

Из вышесказанного вытекает ряд противоречий:

– между необходимостью сохранения и укрепления здоровья младших школьников средствами образования и недостаточной эффективностью принимаемых в современной школе мер;

– между жизненной необходимостью уроков здоровья в начальной школе и недостаточным учебно-методическим обеспечением таких уроков;

– между наличием имеющихся учебно-методических средств для уроков здоровья и часто устаревшей или недостаточно разработанной теоретико-методологической и технологической базой подобных средств.

Отсюда можно сформулировать следующую проблему нашего исследования: каковы педагогические условия построения и использования учебно-методического пособия «Азбука здоровья» как средства организации уроков здоровья в начальной школе?

Цель исследования: создание, описание и апробация учебно-методического пособия «Азбука здоровья» как средства организации уроков здоровья в начальной школе.

Объектом исследования является организация уроков здоровья в начальной школе.

Предметом исследования является создание учебного пособия по организации уроков здоровья в начальной школе.

Гипотеза: организация уроков здоровья в начальной школе будет более эффективной, если:

– на уроках будет использоваться пособие «Азбука здоровья», построенное на принципах системного подхода и здоровьетворящей педагогики;

– при создании учебно-методического пособия «Азбука здоровья» будет учитываться переработанный и систематизированный опыт учителей-практиков;

– пособие пройдет апробацию в реальном образовательном процессе современной начальной школы, что позволит осуществить его коррекцию на основе практики.

Задачи исследования:

1) изучить психолого-педагогическую литературу по проблеме исследования;

2) уточнить ключевые понятия исследования;

3) разработать теоретико-методическое обоснование проекта учебно-методического пособия «Азбука здоровья»; его принципы, структуру и содержание;

4) апробировать пособие в условиях образовательного процесса современной школы;

5) проанализировать результаты опытно-практической работы.

В качестве теоретико-методологической основы своего опытно-практического исследования мы взяли аспект системного подхода к здоровью на основе положений здоровьетворящего образования, разработанных Т. Ф. Ореховой; теоретические позиции и положения о валеологических подходах к организации учебно-воспитательного процесса в современной школе И. И. Брехмана, методические подходы к организации уроков здоровья Т. Ф. Кружилиной, В. И. Ковалько и Л. А. Обуховой, Н. А. Лемяскиной, О. Е. Жиренко и другие.

В данном исследовании мы использовали следующие теоретические методы: анализ литературы и источников, сравнение, синтез, обобщение; экспериментально-эмпирические (обсервационные): наблюдение, самонаблюдение; экспериментально-диагностические: анкетирование, беседа, самооценка; методы сводки и обработки результатов исследования.

         Этапы исследования.

1 этап – организационно-ориентировочный (определение темы и проблемы исследования;     сбор и анализ теоретического материала), сентябрь – ноябрь 2008 года.

2 этап – методологический (определение основных понятий; выбор главных концепций; разработка методологических параметров исследования); ноябрь 2008 – январь 2009 года.

3 этап – аналитико-теоретический (анализ психолого-педагогической литературы, написание и корректировка основных теоретических положений исследования); январь – апрель 2009 года.

4 этап – содержательно-методический (разработка, описание и систематизация материалов к пособию «Азбука здоровья»); июнь – декабрь 2009 года.

5 этап – опытно-практический (апробация пособия «Азбука здоровья» на преддипломной практике); сентябрь-октябрь 2009 – январь-февраль 2010 года.

6 этап – аналитический (анализ результатов опытно-практической работы по апробации пособия); март 2010 года.

7 этап – заключительно-обобщающий: написание выводов по второй главе, заключения, корректировка текста выпускной квалификационной работы, оформление методического пособия, написание автореферата и защита ВКР на государственном экзамене (апрель-июнь 2010 года).

      Теоретическая значимость нашего исследования заключается характеристике содержания ключевых понятий исследования, таких как: «здоровье», «урок здоровья», «учебно-методическое пособие», а также в разработке подходов к написанию учебно-методического пособия к урокам здоровья в начальной школе.

     Практическая значимость определяется выявлением подходов к средствам организации уроков здоровья в начальной школе, а также разработкой структуры и содержания учебно-методического пособия «Азбука здоровья» для уроков здоровья в начальной школе.

База исследования – учащиеся 1 «б» класса МОУ «СОШ №30 г. Миасса Челябинской области».   В исследовании приняло участие 19 учащихся.

 

Внимание!

Диплом № 2030. Это ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ ВЕРСИЯ дипломной работы, цена оригинала 500 рублей. Оформлен в программе Microsoft Word. 

Оплата. Контакты.

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ УРОКОВ ЗДОРОВЬЯ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

    В первой главе рассмотрены два вопроса, касающиеся теоретического обоснования проблемы нашего исследования, проанализированы ключевые понятия исследования («здоровье», «урок здоровья», «учебно-методическое пособие»), а также описан передовой педагогический опыт по использованию учебно-методического обеспечения уроков здоровья в начальной школе.

 

1.1. Анализ ключевых понятий исследования «здоровье», «урок здоровья», «учебно-методическое пособие»

       В первом параграфе дан анализ понятий: «здоровье», «урок здоровья», «учебно-методическое пособие», выступающих в качестве базовых оснований для решения проблемы нашего исследования.

Важность проблемы организации процесса здоровьетворящего образования на современном этапе развития массовой общеобразовательной школы определяется, по мнению Т. Ф. Ореховой, «…двумя основаниями, особенно ярко проявившимися в развитии общества в настоящее время: во-первых, общечеловеческой значимостью проблемы здоровья и личностной ценностью феномена здоровья для каждого конкретного человека, а во-вторых, отмечающимся в последнее время специалистами (педагогами, психологами, медиками, социологами) неблагоприятным влиянием системы массового образования на здоровье всех субъектов образовательного процесса: учащихся, учителей и родителей учащихся» [37, с. 6]. Она считает, что среди проблем, оказавшихся в центре внимания современного человечества, в числе первых сегодня стоит проблема здоровья, глобальность которой не требует обширных доказательств. Достаточно одного факта: пожелание здоровья – это почти каноническое пожелание, которое, как правило, адресуют люди разных стран, разных национальностей, разного мировоззрения, разного вероисповедания друг другу в честь того или иного знаменательного события. «Этот банальный пример служит веским аргументом «вселенской значимости» здоровья как основы жизни и условия выживания человека на Земле» [там же]. Одновременно можно констатировать и такой парадокс: по словам известного отечественного хирурга, профессора Н. М.Амосова, здоровье является ценностью, которую люди обнаруживают только после того, как его теряют [Цит. по Т.Ф.Ореховой, 36, с. 6].

Обращаясь к понятию «урок здоровья», нам представляется целесообразным кратко раскрыть понимание нами ключевого понятия нашего исследования, в качестве которого выступает понятие «здоровье». В «Этимологическом словаре русского языка» А. Г. Преображенского указывается, что слово «здоровье», родственные слова «здоров», «здравствуй», «здороваться» и «здравый», то есть целый, неповрежденный, происходят от корня «дорв -», которое использовалось в значении крепости, силы. Таким образом, мы видим, что понятие «здоровье» в своем содержании несет качественную характеристику того явления, которое называет: здоровый, значит крепкий, твердый, сильный. В то же время все эти качества – крепость, твердость, сила – могут иметь разную степень, отражающую их количество, меру: количество крепости, количество твердости, количество силы. Отсюда следует вывод, что и само здоровье, как явление, может по-разному проявляться в количественном отношении.

За точку отсчета в своих рассуждениях о сущности понятия «здоровье» возьмем общепринятое определение здоровья, сформулированное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье – состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней» [30, c.61]. На первый взгляд, это достаточно емкое и полное определение, однако при более детальном его рассмотрении возникает ряд вопросов. Первый из них касается содержания качественного прилагательного «полное», через которое определяется уровень того или иного вида благополучия, так как практически невозможно определить точно полноту физического, полноту психического и полноту социального благополучия человека, их признаки и критерии, а также измерить уровень этого благополучия в силу субъективности представлений каждого конкретного человека об этих видах благополучия. Кроме того, конкретное содержание этого благополучия будет меняться в разные общественно-исторические периоды в зависимости от изменений отдельных или всей совокупности общественных условий.

Второй вопрос, считает Т. Ф. Орехова, встает при соотнесении приведенного определения и некоторых критериев здоровья, которыми оперирует медицинская статистика при его оценке по отношению к состоянию общества. Наиболее типичными показателями здоровья общества, как известно, являются уровень заболеваемости населения по видам болезней, уровень смертности и уровень рождаемости в данной популяции людей, а показателем социального благополучия считается продолжительность жизни людей в данном обществе. Не требует доказательства тезис о том, что применительно к индивидуальному здоровью как показателю состояния одного человека данные критерии неприменимы.

Для валеологии как науки важно индивидуальное здоровье человека, поэтому она отвечает на вопросы: что это такое — здоровье человека; что обусловливает это здоровье, какова его структура и пути достижения; в чем значимость индивидуального здоровья для самого человека и для общества в целом. Ответить на эти вопросы важно еще и потому, что в государственных образовательных стандартах разных уровней записано, что здоровье человека признается главной ценностью человеческой жизни, это значит, что здоровье – это цель, достижение которой является важнейшим условием счастливой и успешной жизни человека.

На эту же сторону здоровья указывает И.И.Брехман: «Здоровье человека

относится к числу глобальных проблем, то есть тех, что имеют жизненно важное значение для всего человечества». Здоровье… – это не только отсутствие болезней, отмечает автор, – а физическая, социальная, психологическая гармония человека, доброжелательные, спокойные отношения с людьми, с природой и с самим собой. Показательно и чрезвычайно важно для нашего исследования, что И.И.Брехман, как «родоначальник» валеологии, трактует здоровье через понятия «гармония» и «отношение». В своей монографии «Валеология – наука о здоровье» автор довольно широко и интересно рассуждает о проблеме здоровья с позиции исторического и современного подхода к этой категории, объем и жанр данной работы не дает возможности привести все его наиболее интересные мысли, поэтому укажем только две из них, но имеющих для нас важнейшее методологическое значение [Цит. по Т. Ф. Ореховой, 36, с. 8], отражающее состояние целостного организма человека в единстве всех его активно функционирующих составляющих – тела, души и разума». Интересен подход к трактовке здоровья В.А.Пузынина, который пишет: «Здоровье – это, в первую очередь, свойство, присущее всему живому, больное растение, животное и человек выглядят одинаково неприглядно». Таким образом, В.А.Пузынин считает здоровье интегральным свойством любой живой системы, основной её характеристикой, качественном индикатором сущности роста, развития, преодоления кризисов, приспособлений, показатель благоприятных и неблагоприятных условий и периодов жизни человека.

         Итак, изучая различные подходы к исследованию проблемы здоровья и трактовке этого понятия, мы опираемся, в первую очередь, на позиции Т. Ф. Ореховой, одного из ведущих специалистов в области здоровьесберегающей педагогики, которая 1) рассматривает здоровье как системное интегральное явление (здоровье тела, души и разума человека): 2) говорит о двух началах, присутствующих в нем: природного, которое функционирует стихийно, и культурного, которое регулируется сознанием человека, и развитие которого зависит от уровня образованности человека, от условий его целенаправленного воспитания и самовоспитания, от степени воли человека к здоровью.

Такой подход к определению сущности здоровья позволяет автору ввести его в состав педагогических категорий, а становление здоровья рассматривать как педагогическую задачу. Безусловно, что наиболее объективную картину в области состояния здоровья человека можно получить при соотнесении и сравнительном анализе результатов и валеологической, и медицинской диагностики. В то же время с позиции валеологии важно научить человека постоянно наблюдать за собой, фиксируя существенные изменения в своем состоянии и тут же осмысливая их причины с тем, чтобы в дальнейшем сохранять положительные результаты и корректировать отрицательные.

Т. Ф. Орехова анализирует ряд типичных определений здоровья, распространенных в современной науке. Предварительно следует сказать, что основные исследования проблемы здоровья, начиная практически с древности, относятся к сфере медицины, так как считается, что здоровье является предметом изучения именно медицины. Однако в настоящее время, считает автор, все большее число ученых признают, что медицина занимается, прежде всего, болезнями, исследуя причины их возникновения, процесс течения, разрабатывая и апробируя способы лечения этих болезней и их профилактики. «Можно сказать, что медицина подходит к здоровью с позиции болезни. Поэтому для медицины здоровый человек, это тот, у которого отсутствуют какие-либо болезненные симптомы» [37, с. 60].

Вместе с тем, врачи Н.М.Амосов и И.И.Брехман сходятся во мнении о том, что медицина не в силах обеспечить здоровье человека в первую очередь потому, что ориентирована на болезнь и на ее излечение. Но ведь, как известно, болезнь не отменяет, не устраняет здоровья вообще, болезнь это не отсутствие здоровья, а его недостаток. Отсюда следует, считает Т.Ф.Орехова, что «здоровье может существовать в человеке одновременно с болезнью, и является тем источником, из которого человеческий организм черпает силы для восстановления обычной для него индивидуальной нормы» [37, с. 61]

Рассматривая понятие «урок здоровья», мы взяли за основу подходы, изложенные Т.В.Кружилиной, Т.Ф.Ореховой, предложенные ими в программе «Здоровое поколение». Это программа по валеологии для учащихся в средней общеобразовательной школы.

Согласно представленной в данном исследовании концепции здоровья, вести школьников по пути здоровья должен тот, кто, во-первых, понимает, что такое здоровье, во-вторых, сам, на собственном примере демонстрирует жизнь как путь здоровья; в-третьих, умеет помогать ребенку строить свой собственный, соответствующий его индивидуальности Путь Здоровья. Такой личностью, способной взять на себя ответственность за формирование у детей, подростков, а также и взрослых людей готовности к здоровьетворению и к здоровой жизни и деятельности, в настоящее время может стать педагог-валеолог при условии соответствующей профессиональной подготовки. Необходимость валеологической подготовки всех учителей обусловливается предельно низким уровнем их собственного здоровья. Отсюда ведущей целью такой подготовки является формирование у педагогов валеологической культуры как инструмента управления становлением их собственного здоровья и здоровья своих воспитанников.

Обеспечивая такому специалисту условия для овладения знаниями о здоровье и факторах, влияющих на его становление без лекарственных препаратов; знаниями о значении здоровья для полноценной и счастливой жизни человека; способами становления своего собственного здоровья; управления становлением здоровья субъектов образовательного процесса и, наконец, навыками организации валеологической работы в современной школе, можно приступить к решению проблемы сохранения и становления здоровья подрастающего поколения в процессе образования. При этом системообразующую функцию в профессиональной подготовке будущих педагогов-валеологов, на наш взгляд, должен выполнять курс педагогической валеологии как науки об организации процесса здоровьетворящего образования, ведущая цель которого состоит в формировании у студентов собственного здоровья как инструмента формирования здоровья других людей, в том числе и учащихся.

Организация здоровьетворящего образования обеспечивается включением его субъектов в активное творение собственного здоровья первоначально в рамках учебного процесса, а впоследствии и за его пределами. Такой подход к организации целостного педагогического процесса способствует не только становлению здоровья его субъектов, которое является важнейшим условием полноценного развития и проявления всей их сущностных человеческих сил, но и обеспечивает оптимальное достижение образовательных целей и полноценное решение учебно-воспитательных задач.

Наиболее эффективным средством, обеспечивающим изменение характера взаимодействия между учащимися и учителями, являются, на наш взгляд, так называемые принципы здоровьетворящего образования, объединенные Т.Ф.Ореховой в две группы, согласно своей направленности: 1) принципы валеогенного сознания и 2) принципы валеологического поведения. Принципы валеогенного сознания выполняют мировоззренческую функцию в становлении личности, так как способствуют формированию в человеке здоровьетворящей жизненной позиции, признаком которой является установка на обнаружение положительного в окружающем мире, а принципы валеологического поведения направлены на регулирование деятельности индивида, обеспечивая ему умение жить в гармонии и согласии с окружающим миром в целом, что в конечном итоге способствует сохранению, поддержанию, укреплению и наращиванию здоровья всех субъектов данной коммуникации.

Включение субъектов педагогического процесса в организацию здоровьетворящего образования достигается также посредством использования здоровьетворящих педагогических технологий, обеспечивающих, с одной стороны, решение задач сохранения здоровья учащихся, а с другой, способствующих эффективной реализации образовательных и воспитательных задач. Здоровьетворящий эффект данных технологий, который дает основание называть их валеологическими, достигается благодаря тому, что во-первых, все они построены на основе резонанса, во-вторых, максимально физиологичны для человека и, в-третьих, отвечают требованиям простоты в применении, доступности в освоении, безопасности в воздействии, эффективности в результате, экспертируемости в оценке. Таким образом, валеологические технологии, используемые при организации процесса здоровьетворящего образования, можно называть резонансными, так как они предполагают установление особой связи резонанса – между субъектом и объектом. При этом все технологии, допустимые к применению в педагогическом процессе, объединены в три классифицикационные группы, согласно следующим трем признакам: 1) по инструментам или средствам резонанса, 2) по объекту воздействия или направленности резонанса, 3) по доминирующему образовательному результату в становлении личности.

Таким образом, понятие «урок здоровья» представляет собой учебное занятие, в процессе которого у младших школьников формируются представление о сохранении, формировании и укреплении собственного здоровья в начальной школе представляет собой урок, тема, цель, содержания и формы работы которого направлены на формирование, сохранение и укрепление здоровья младших школьников.

Определяющим условием организации здоровьетворящего образования является его учебно-методическое обеспечение.

В «Педагогическом словаре» понятие «обеспечение» рассматривается как «средство», т.е. «это материальные объекты и предметы духовной культуры, предназначающиеся для организации и осуществления педагогического процесса и выполняющие функции развития учащихся; предметная поддержка педагогического процесса, а также разнообразная деятельность, в которую включаются воспитанники: труд, игра, учение, общение и познание. В «Толковом словаре» С.И.Ожегова понятие «средство» определяется как прием или способ действия для достижения чего-нибудь. Это какое-либо орудие (предмет, совокупность приспособлений) для осуществления какой-нибудь деятельности.

В связи с этим в современной педагогике существует ряд жанров педагогических пособий, которые позволяют более эффективно построить уроки здоровья в начальной школе. К учебно-методическому обеспечению традиционно относят различные методические разработки, такие как: учебники; учебно-методические пособия; методические рекомендации; сборники упражнений и задач для самостоятельной работы, тесты и др. В требованиях к разработке учебных пособий (приказ Министерства образования Челябинской области от 01.10.02) утверждается, что «под учебным пособием понимаются печатные, графические, изобразительные и другие материалы, предназначенные для обеспечения наглядного восприятия изучаемых предметов и явлений, облегчающие овладение знаниями и умениями». Рассмотрим предложенную министерством типологию пособий: учебное пособие, учебно-методическое пособие, методическое пособие, практическое пособие, учебно-практическое пособие. Характеристика учебного пособия включает его назначение: пособие разрабатывается в соответствии с программой изучаемого предмета, программой практики; содержит учебные материалы (тексты) по наиболее сложным темам курса; включает новый материал вместо устаревшего, соответствующий новым достижениям науки, искусства, техники; проектируется по типу учебника.

Учебно-методическое пособие содержит руководство для студентов и преподавателей по подготовке к лабораторным, практическим, семинарским занятиям; по выполнению комплексных работ, по разработке и написанию курсовых, дипломных и других работ; по подготовке к экзаменам; по написанию рефератов по предметам и специальностям.

Методическое пособие представляет собой структуру и содержание этапов деятельности студентов по самостоятельному решению проблемы, определенной заданием преподавателя. Включает методические средства для обеспечения самостоятельной познавательной деятельности студентов, средства формирования способов самостоятельного решения проблемы.

Практическое пособие имеет задания для студентов по проведению лабораторных, практических, комплексных работ; вопросы, задания и литературу по подготовке к семинарским занятиям, контрольным работам, типологически соответствующие требованиям стандарта по предмету, специальности.

Учебно-практическое пособие содержит сами учебные тексты и практические задания по закреплению знаний и формированию умений по предмету или специальности.   Таким образом, осуществленный нами анализ жанров пособий, позволяет определить жанр нашего пособия как учебно-методическое пособие, поскольку. Так как наше пособие включает в себя содержание уроков здоровья, где учащиеся совместно с учителем или без учителя раскрывают решения проблем по сохранению, укреплению здоровья. Работа над созданием учебно-методического пособия позволяет нам отчасти преодолеть обозначенное нами во введении противоречие между необходимостью здоровьесбережения школьников в учебном процессе и недостаточностью методических средств, помогающих учителю сохранять здоровье школьников, а также противоречие между необходимостью проведения специальных уроков здоровья в начальной школе и недостаточностью методического оснащения таких уроков. Следует особо отметить, что жанр учебно-методического пособия достаточно широк и включает разные виды пособий. Наше учебно-методическое пособие мы относим к разновидности авторской методической разработки, которая представляет собой разработку цикла уроков здоровья для первой четверти первого класса (одну тему). По мнению ряда ученых, авторская методическая разработка позволяет более полно раскрыть творческий потенциал педагога, способствует совершенствованию его учебно-методической и научно-методической деятельности, а также пополнить педагогическую «копилку» учителя.

Итак, в первом параграфе первой главы нами представлены теоретические аспекты нашего исследования, включающие анализ ключевых понятий: «здоровье», «урок здоровья», «учебно-методическое пособие» на основе трудов известных ученых.

1.2. Описание передового педагогического опыта по использованию учебно-методического обеспечения уроков здоровья в начальной школе

Во втором параграфе мы описывали передовой педагогический опыт по использованию на уроках здоровья различных учебно-методических средств и пособий как инструмента овладения сохранением здоровья школьниками.

В пособии Л.Г.Татарниковой и Л.В.Поздеевой «Валеология подростка»  [51, с.40] представлены разнообразные научные и практические материалы, позволяющие подросткам получить ответы на волнующие их вопросы и облегчить изучение программы по школьному курсу «Валеология». Книга адресована учащимся 5-7 классов, их родителям и учителям-валеологам. Авторы составили пособие как беседу, они обращаются к читателям, как собеседнику, задают вопросы для размышления. Вопросы задаются такого характера: «Что же такое здоровье? Можно ли от него убежать? Если можно, то откуда берутся больные люди?». Предлагают поразмышлять вместе. Также, представлены такие темы, как «Сердце и кровеносная система», «Пищеварительная система», «Нервная система», «Растения в твоей жизни», «Типы нервной системы», «Обучение и здоровье», «Органы дыхания», «Окно в мир», «Ваша кожа», «Движение для здоровья» и так и далее.

Советы и рекомендации специалистов, приведенные в книге, помогают детям познать самих себя, окружающий мир, понять, что фундамент жизненного пути закладывается еще в юности. Авторы заставят задуматься об уважительном отношении к своей личности, к своему организму и здоровью.

Необходимость валеологической подготовки всех учителей обусловливается предельно низким уровнем их собственного здоровья. Отсюда ведущей целью такой подготовки как элемента системы их целостной профессионально- педагогической подготовки (и в том числе переподготовки работающих учителей) является формирование у педагогов валеологической культуры как инструмента управления становлением их собственного здоровья своих воспитанников. Знакомство с данным пособием помогает нам приблизиться к созданию нашего учебно-методического пособия «Азбука здоровья», так как позволяет увидеть теоретико-методические подходы к написанию пособия для учащихся, структуру, стиль и систему самостоятельной работы для учащихся. Все это позволяет нам выработать собственные подходы к решению нашей проблемы на основе обозначенного выше пособия как одного из образцов.

Проблему сохранения здоровья школьников на специально организованных уроках здоровья рассматривают Л.И.Гнездилова, Е.Г.Новолодская, А.Обухова, Н.И.Пирогов, Л.Г.Татарникова и др. В своей работе мы опираемся на программу по валеологии «Здоровое поколение» Т.В.Кружилиной и Т.Ф.Ореховой, где предложена структура уроков здоровья в системе 1-11 классов.

Программа «Здоровое поколение», которую мы рассматриваем в нашем исследовании, рассчитана на детей с 1 по 11 класс и может быть реализована в процессе обучения и воспитания в школе на уроках здоровья и валеологи, а также на любом другом уроке и внеклассной работе.

Авторы считают, что при отборе содержания, методов, организационных форм в процессе воспитания у детей культуры отношения к своему здоровью следует исходить из следующих принципов:

1) работать со всеми детьми, как с больными, так и со здоровыми, учить их избегать болезни и оставаться здоровыми в любых условиях, постоянно наращивая свою жизненную силу, здоровье тела, души и разума.

2) подходить к организму ребенка, как системе, единому целому. Человек является существом, в котором дух и тело слиты воедино. Невозможно сохранить тело здоровым, если не работать с душой и  нравственностью ребенка и наоборот. На основании этого утверждения необходимо комплексное воздействие на душу, тело и дух ребенка в целях сохранения их гармонии.

3) принцип деятельностного подхода к сохранению и улучшению здоровья телесного и духовного требует: все, что дается ребенку на занятиях. Не только прослушивается и просматривается. Но и проживается вместе с учителем. Этот принцип предъявляет к педагогу-валеологу определенные требования: «Валеолог, иди сам по пути здоровья. Иначе некуда будет вести детей!»

4) принцип «Не навреди! Предполагает, что в обучении детей здоровому образу жизни можно использовать только те технологии, которые просты, доступны, эффективны и  экспортируемы.

5) принцип гуманизма и альтруизма ориентирует учителя на признание основной ценностью учебно-воспитательного процесса самого ребенка, здоровья его тела, души и разума и нацелен на формирование в ребенке альтруистических качеств: научился сам – неси свои знания и умения другим людям (родителям, детям).

Программа «Здоровое поколение» состоит из трех крупных блоков, которые охватывают: 1-3 классы, где организуются уроки здоровья; 4-9 классы, в которых проводятся уроки валеологи; и 10-11 классы, в которых осваивается курс сознательного родительства и программа «Просветитель».

Базовым компонентом во всех трех блоках является: 1) работа по формированию сознания; 2) организация физических упражнений; 3) организация общения детей (с товарищами по классу, школе, взрослыми, родителями, с людьми и детьми противоположного пола). Представим блок начальной школы. Первый блок включает уроки здоровья в 1-3(4) классах, целью которых является становление наблюдателя внутри ребенка. Их цели вытекают задачи: 1) научиться видеть себя и другого; 2) научиться слушать и слышать себя и другого; 3) научиться осознавать и выражать то, что ребенок видит и слышит. При этом используются инструменты, которые помогают развитию ощущений: прикосновение взглядом к себе и к другому; восприятие мира, себя и других при помощи слуха; прикосновение, тактильное (или телесное) к себе и к другому. Авторы называют и технологии, которые способствуют становлению внутри ребенка наблюдателя: игра «Здравствуйте!»; дыхательные технологии; изотехнология; различные виды самомассажей и взаимомассажей; технологии закаливания организма водой, воздухом, солнцем и т.д.; двигательные упражнения, способствующие развитию физической и физиологической культуры ребенка; различные виды рефлексии (через слово, танец, движения, музыку, театрализацию и т.д.); технология развивающейся кооперации.

Таким образом, авторы программы приводят к выводу, что нужно работать со всеми детьми, научить их избегать болезни и оставаться здоровыми в любой ситуации, научить сохранить тело здоровым, а для этого работать с душой, основываясь на высокой нравственности и гуманности педагога. При этом нужно следовать тому, что использовать надо только те технологии, которые просты, доступны, эффективны и экспортируемы. Девизом валеологического подхода к своему здоровью авторы считают изречение древних греков: «Познай себя» и «Сотвори себя», а главным системообразующим элементом этого подхода является здоровье человека, так как латинское «вале» переводится «будь здоров». Следовательно, программа «Здоровое поколение» направлена на осознание детьми и раскрытие в них неограниченных возможностей человеческого организма, и таких же неограниченных возможностей творить собственное здоровье, умело пользуясь резервами своего организма. Программа позволяет детям освоить простейшие подходы к становлению своего здоровья без лекарств и лекарственных трав, без ультразвуков и компьютерных систем. На этом пути важно вернуть человеку самого себя (его тело, душу, разум), вернуть человеку ответственность за свое здоровье, свою жизнь и поведение.

В этом движении Программа предлагает путь, разработанный валеологами-медиками Т.А.Солдатовой (г. Ростов-на-Дону) и С.С.Сулягиным (г. Новосибирск). Ими представлена пирамида здоровья, в которой отражен один из подходов к выстраиванию пути здоровья человека. Составителей программы «Здоровое поколение» он устраивает в силу своей логичности. Суть ее заключается в жизненной важности для человека процессов, протекающих в его организме и душе. Эти процессы (мышление, дыхание, питание, движение, общение с окружающим миром и другие) обогащают человеческий организм жизненной энергией и тем самым влияют на здоровье.

 

 

 

Д  у  х

 

 

Сексуальная энергия

О к р у ж а ю щ а я   с р е д а

Д  в  и  ж  е  н  и  е

П  и  т  а  н  и  е

В о д н о-с о л е в о й  о б м е н

С  о  н

Д  ы  х  а  н  и  е

С  о  з  н  а  н  и  е

 

Рис. 1. «Пирамида здоровья» (по Т. А. Солдатовой и С. С. Сулягину)

 

         В основании пирамиды лежит сознание, фундамент нашего здоровья, где коренятся все жизненные проблемы: Работа с сознанием ребенка не прекращается ни на одном уроке,        Следующая ступень пирамиды – дыхание, без которого человек прекращает жить уже через несколько минут, а также все, что с ним связано (органы дыхания, обменные процессы (газообмен), функция дыхания и газообмена в поддержании здоровья человека и др.). На третьей ступени исследуется сон – функция организма, которая помогает человеку восстанавливать и накапливать силу и энергию. На этой ступени дети узнают о назначении сна, о важности режима сна, о взаимозависимости сна и носового дыхания, о способах снятия мышечного и умственного напряжения при помощи релаксации и др. Далее идет водно-солевой обмен. На этой ступени ребенок узнает о значении жидкости в организме человека и об органах, которые поддерживают в нем гармонию водно-солевого обмена; узнают об органах, принимающих участие в кровообращении и др.         На следующей степени пирамиды здоровья исследуется питание. Здесь дети знакомятся с питанием как средством поддержания энергетического равновесия в организме, сохранения и поддержания здоровья. Дети узнают о том, что пища, являясь благом для человека, иногда становится для здоровья разрушительной силой. на шестой ступени находится движение, которое является базовым компонентом и присутствует на каждом уроке здоровья или валеологии на протяжении всех лет обучения. Следующая ступень это окружающая среда. Несмотря на то, что подобно предыдущей ступени, окружающая среда находится достаточно далеко от основания пирамиды, значение ее для жизни человека велико, и потому выстраивание отношений с природой также можно считать базовым компонентом уроков здоровья и валеологии. На предпоследней ступени формируется представление о значимости для здоровья сексуальной энергии. Сексуальная энергия, по мнению авторов, «это энергия «божественного» происхождения, но пока человек не научится ею управлять, он мало чем отличается от животного. Прежде чем подвести ребенка к пониманию этой мысли, нужно научить его слышать и понимать себя и другого человека, строить отношения с людьми, в том числе и с людьми противоположного пола» [36, с. 10]. Продвигаясь по пирамиде здоровья, расширяя свои познания о теле, душе и разуме человека, ребята логически подходят к пониманию таких понятий как Душа и Дух.

Уроки здоровья и валеологии учат детей раскрывать для себя жизненные смыслы, которые преподносит им каждый новый день. Они учатся строить отношения с людьми, с которыми их сводит судьба; учатся осмысливать ситуации, в которые они попадают; и усваивать уроки, которые приготовила для них жизнь. Учащиеся могут и должны увидеть смысл и жизненное назначение всех учебных предметов, которые они изучают в школе. И самое главное, дети учатся сознательно управлять жизненными процессами, которые они проживают, «смягчая удары судьбы» и делая нужный выбор.

Н.И.Пирогов, врач, педагог и общественный деятель, утверждал, что воспитанию «следует предъявить большее жизненное значение, чем образованию» [Цит. По Т.Л.Татарниковой, 51, с.43] Современная школа сместила акценты, расширяя образовательное поле в ущерб воспитанию и здоровью, тем самым, создав условия, не только разрушающие, но и формирующие пороки.

Л.Г.Татарникова считает, что хронические заболевания детей расцветают за счет угнетения их образовательным процессом и коммуникативными связями именно в период начального обучения.           Учитывая сказанное, автор ставит своей задачей раскрыть значение валеологических знаний, определить место валеологического воспитания-образования ребенка в общей системе на первоначальном этапе становление миропонимания ребенка[51, c. 43]

Автор подчеркивает следующие черты динамики развития концепции валеологического образования: конкурентоспособность, многоуровневость происходящих процессов, позволяющих вычленить тенденции изменения образования, которые могут выделить в макроуровень, поскольку они влияют как на экзистенцивность современного образования, так и на микроуровень, то есть валеологические технологии, валеологическое обеспечение учебного процесса. Таким образом, нужно учитывать, что большое значение нужно уделить воспитанию ребенка. Для этого нам необходимы валеологические знания.

В статье Е.Г.Новолодской «Уроки здоровья» здоровье рассматривается как одна из сущностных характеристик человека наряду с духовностью и интеллектуальностью, определяя степень жизнеспособности, устойчивости организма в соответствующей среде обитания, возможности реализовать свои биологические и социальные функции. Наукой о здоровье, закономерностях проявления, механизмах и способах поддержания и укрепления его выступает валеология. По проблемам общей и педагогической валеологии известны работы И. И. Брехмана. Г. К. Зайцева, В. В. Колбанова, С. В. Попова, Л. Г. Татарниковой и других. Предлагаемые автором методические разработки уроков здоровья в начальной школе могут быть использованы в процессе преподавания курсов: «Окружающий мир», «Ознакомление с окружающим миром», «Природоведение» и другие. Е. Г. Новолодская выделяет цели таких уроков: 1) сформировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни; 2) выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь.

Л.А.Обухова в своей статье «Уроки здоровья» отмечает, что неутешительные данные статистики свидетельствуют о том, что длительное время наблюдается тенденция ухудшения здоровья детей всех возрастов. Как говорит Обухова, «уроки здоровья могут планироваться по усмотрению учителя с учетом возможностей детей, количества выделенных часов для занятий и времени проведения занятий, а также условий, в которых они проводятся» [39, с. 102]. Уроки здоровья требуют творческого подхода. Занятия с детьми могут быть разных видов: беседа, оздоровительные минутки, деловые игры. Задачи оздоровительных пауз – дать знания, сформировать умения и навыки, необходимые каждому ребенку для укрепления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия усталости, обретения спокойствия и равновесия и так и далее.

Успешное же обучение в школе ослабленных детей (а таких, к сожалению, сейчас много) может осуществляться только в том случае, если учитель будет постепенно уделять большое внимание укреплению их здоровья и профилактике различных заболеваний. Например, Л.И.Гнездилова в своей статье «Урок здоровья», описывает, что: «для укрепления здоровья в своем классе я провожу для профилактики нарушений осанки и ОРВИ ежедневную физкультурную зарядку до уроков (10-15 минут)». Автор статьи открывает в классе форточку, разбрызгивает через пульверизатор слегка дезинфицирующую смесь, которую готовит сама или ее родители. В ее состав входят листья земляники, рябины, черной смородины, тополиные почки. С целью закаливания организма после двух уроков организована динамическая пауза на свежем воздухе. Для укрепления иммунной системы в классе создан фитобар, где дети пьют коктейли из трав и настой плодов шиповника. В целях профилактики улучшения зрения на каждом уроке использует упражнения для глаз, которые выполняются сидя на стуле, спина прямая, руки лежат на коленях. Каждый раз по мере выполнения отдельных упражнений фокусируется взгляд на каком-нибудь предмете. Это способствует концентрации зрения.

Все эти проводимые Л.И.Гнездиловой мероприятия способствуют повышению умственной и физической активности детей. Одновременно с оригинальными находками имеют место в учительской практике и отдельные неудачи, послужившие поводом для сомнений в целесообразности нового предмета. Как правило, причиной этих неудач оказывалось неумение или нежелание учителя отойти от привычной триады «знания – умения – навыки» что порождало у учащихся реакцию отторжения еще одной из форм авторитарной педагогической деятельности. «В этих случаях, – описывает В.В.Колбанов – вместо ожидаемого здорового образа жизни создавалось только дополнительная учебная нагрузка с обязательным заучиванием далеко не всегда достоверных сведений о здоровье человека вообще, но не конкретного субъекта образовательного процесса, [24, с. 40]. Как мы уже говорили, одной из главных задач валеологического образования в начальной школе является воспитание у учащихся осознанной потребности в здоровье и здоровом образе жизни. Для построения целостной образовательной системы, формирующей и развивающей личность с ясным пониманием общечеловеческих ценностей и коллектив с уважительным отношением к каждой индивидуальности, наиболее ценным и наиболее сложным оказывается воспитание чувства ответственности не только за себя, но и за других. Далее В.В.Колбанов отмечает: «Здоровье как общественная ценность рассматривается в двух аспектах: нравственном (как одно из наиболее важных и требующих бережного отношения к себе свойств личности) и экономическом (для индивида и для общества). Рассматривая здоровье как собственность индивида, следует обращать внимание детей на ответственность за сохранность этой собственности, анализируя с помощью частных примеров социальное обеспечение нетрудоспособных граждан и убеждая учащихся в относительности характера собственности: растрачивающий свое здоровье на удовольствия избытка (злоупотребление вредными формами поведения) берет у общества аванс, который не будет возвращен ни в какой форме», [24, с. 41]. Осознание ценности здоровья должно явиться стимулом осознания личной потребности в здоровье. Эта потребность в дальнейшем становится все более прочной и разносторонней. Закрепление ее осуществляется на каждом этапе образовательного процесса.

Для того чтобы, обучение учащихся не шло в отрыве от обучения и их родителей, И.И.Варламова (учитель школы № 40 г. Владимира) разработала систему занятий для учащихся и родителей. На этих занятиях учащиеся расширяют свои знания по природоведению, экологии и ОБЖ. И.И.Варламова пишет: «В результате ученики и родители узнают, что формирование здорового образа жизни включает в себя: физическое совершенствование, психическое здоровье, социальную безопасность, основы экономических знаний, правила гигиены и другие» [5, с. 65].

Любое мероприятие, направленное на непосредственное оздоровление или повышение уровня знаний, имеет воспитательное значение, а воспитание улучшает, в конечном счете, здоровье и информированность. Тем не менее, для каждого мероприятия можно выделить доминирующий аспект согласно приведенной классификации. Обратимся к статье Л.Н.Елизаровой «Оздоровительная работа в начальной школе», где автор описывает: «Решение задач оздоровления с точки зрения этих аспектов имеет различную реализацию в соответствии с особенностями каждого возраста. В начальной школе в первую очередь внимание должно уделяться воспитательному аспекту, так как процессы формирования личности наиболее интенсивно идут в самом раннем возрасте» [10, с. 93]. Среди непосредственного оздоровительного мероприятия выделяются те, которые способны обеспечить профилактику и коррекцию нарушений осанки, поскольку именно в этом возрасте это еще можно сделать. Обучение ведется в воспитательном ключе с упором на пропаганду правил гигиены. Важное значение имеет психологическое направление.

Таким образом, во втором параграфе мы рассмотрели передовой педагогический опыт по использованию на уроках здоровья различных учебно-методических средств и пособий как инструмента овладения младшими школьниками умением сохранять свое здоровье.

1.3. Описание структуры учебно-методического пособия «Азбука здоровья» как средства организации уроков здоровья в начальной школе

В третьем параграфе первой главы дана характеристика структуры учебно-методического пособия «Азбука здоровья».

В структуру пособия «Азбука здоровья» входит пояснительная записка, где рассматривается актуальность, структура и принципы построения данного пособия, а также сформулированы те знания, умения, навыки, которые получат учащиеся. В пособии имеются также введение, тематическое планирование, конспекты десяти уроков (материал одной четверти) с тематикой, целеполаганием, подробно прописанной структурой уроков, с заданиями для учащихся, заключением, списком литературы.

Рассмотрим тематическое планирование уроков здоровья

Таблица 1

Тематическое планирование уроков здоровья

№	Темы уроков
1.	«Кто я? Кто такой человек? Почему человек является главной ценностью в мире?»
2.	«Я и мое тело: из чего я сделан (общее представление о строении человека)?»
3.	«Какое у меня здоровье? Подготовка к диагностике индивидуального здоровья на основе анкетирования.
4.	«Обсуждение результатов диагностики с детьми, составление режима дня»
5.	«Я и моя душа: что я в себе слышу? Я и мой разум: что я о себе думаю?»
6.	«Я и мое имя»
7.	«Я в этом мире. Зачем я? Мир вокруг меня, из чего он состоит? Мир природы»
8.	«Я и мой класс. Зачем мы вместе? Что мои одноклассники для меня, что я для своих одноклассников»
9.	«Я и моя школа. Я учусь любить свой класс и свою школу»
10.	«Повторная диагностика здоровья». Обобщение по теме

 

Дадим краткую методическую характеристику содержания пособия «Азбука здоровья»

Темой первого урока является формирование представлений у учащихся о том, кто такой человек и почему он является главной ценностью в мире. Урок проводится в форме беседы, в ходе которой учитель выясняет, как могут объяснить учащиеся себя, свое существование, феномен человека как такового. В результате первоклассники приходят к выводу, что человек является главной ценностью в мире, выявляют то, чем отличается человек от животных – сознанием.

Темой второго урока является формирование представлений детьми своего тела, из чего они сделаны, т.е. на данном уроке ведется продолжение усвоения учащимися общего представления о человеке, о его строении. Учащиеся сами определяют свой цвет волос, цвет глаз, пол, телосложение и другие внешние данные. Идет знакомство с разными видами рас человечества.

На третьем уроке учащиеся выявляют, как они понимают само понятие «здоровье», что, значит, быть здоровым, и что нужно сделать, чтобы быть здоровым. Во время заполнения анкеты они и отвечают на эти вопросы. В содержание анкеты для учащихся 1 классов по определению уровня состояния их здоровья могут быть включены следующие вопросы:

1. Что такое здоровье? Что значит быть здоровым?

2.Что нужно, чтобы быть здоровым?

3. По каким признакам можно судить о здоровье человека?

4.Считаешь ли ты  себя здоровым человеком?

5. Что нужно сделать, чтобы быть здоровым?

Темой четвертого урока является обсуждение результатов диагностики с детьми, составление режима дня. Данный урок проводится в форме беседы. По результатам диагностики учащиеся заполняют режим дня

На пятом уроке нашего пособия вводятся понятия «разум» и «воля», душа человека. Дети на этом уроке должны научиться слышать себя и прислушиваться к своему разуму. Для начала вспоминают, что такое здоровье, кто такой человек. И на каждом занятии в начале урока ведется аналогичная работа.

Темой шестого урока является ознакомление детей с соответствующими значениями некоторых имен, воспитание чувства коллективизма. На этом уроке дети учатся правильно обращаться друг к другу, учатся понимать и быть внимательным друг к другу. Также усваивают мысль, что люди все разные, они не только имеют разные имена, но и имеют свой характер, свои взгляды, что надо принимать и любить других людей такими, какие они есть, и воспринимать их как себя самого. Учащиеся пытаются объяснить значение своего имени, затем учитель объясняет, что означает имя каждого ребенка в классе.

Седьмой урок заключается в том, чтобы научить ребенка осознавать свое существование на Земле. На данном занятии ребенок начинает понимать, что такое мир, и зачем он нужен этому миру; из чего состоит этот мир, который его окружает; что входит в мир природы; каким образом этот мир является полезным для человека. Ребенок приходит к выводу, для чего нужен ему этот мир, мир природы, мир людей, и для чего миру нужен он.

На восьмом уроке дается представление о классе как о коллективе, идет объяснение учащимся, для чего они все вместе и что отличает мальчиков от девочек. Учащиеся учатся понимать, для чего нужны одноклассники друг для друга. Проводится беседа о том, в какие игры чаще всего играют мальчики, а какие игры предпочитают девочки. Дети узнают, что на грубость нельзя отвечать грубостью, что это не приводит никогда к взаимопониманию между мальчиками и девочками. Дети приходят к выводу, что нет ничего стыдного в дружбе между мальчиком и девочкой, они должны уметь дружить и стремиться помочь друг другу. Данное занятие дает учащимся понять, что с самых ранних лет человек должен учиться выстраивать отношения с людьми, включая людей противоположного пола.

Девятый урок построен на основе усвоения учащимися знаний о том, что такое школа. На данном занятии учащиеся должны научиться любить свой класс и свою школу. Им задаются вопросы такого типа, как: «Знаете ли вы, кто такой директор вашей школы? Как его зовут и зачем он нужен в школе?», «Знаете ли вы школьного врача? И когда необходимо к нему обратиться?», «Знаете ли вы техничку, которая заботится о чистоте в вашем классе? Как ее зовут?». Дети отвечают на данные вопросы и приходят к выводу, что нужно здороваться со всеми, кто находится в их школе: с директором школы, пожелав ему добра и здоровья, с техничкой, при этом беречь ее труд и благодарить ее за заботу о детях. Этот урок формирует у первоклассников стремление видеть труд окружающих его людей, быть благодарным.

На десятом уроке проводится повторная анкета по состоянию здоровья учащихся. Здесь включаются те же вопросы, которые были предложены в первой анкете. Учащиеся учатся определять уровень состояния своего здоровья и находить пути освобождения от плохих мыслей, которые мешают здоровью.

Подытоживая вышесказанное, можно сказать, что содержание цикла первых десяти уроков здоровья, представленных в нашем пособии, способствует становлению позиции наблюдателя у учащихся первого класса по отношению к самим себе, окружающему миру, включая мир природы и мир людей. На подобных уроках формируется осознанное отношение ребенка к собственному здоровью, осознается взаимосвязь здоровья человека и здоровья окружающих людей. Уроки по предлагаемой первоклассникам тематике обеспечивают ту здоровьетворящую составляющую процесса образования, которая формируется на основе позитивного сознания ребенка, развития ее духовно-нравственной составляющей.

Таким образом, исходя из целей и задач создания учебно-методического пособия «Азбука здоровья», в первом параграфе второй главы мы описали структуру данного пособия и представили методическое описание содержания цикла занятий – одной темы первой четверти в первом классе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выводы по первой главе

В первой главе представлен анализ ключевых понятий исследования: «здоровье», «урок здоровья», «учебно-методическое пособие», а также дано описание передового педагогического опыта по использованию учебно-методического обеспечения уроков здоровья в начальной школе. Анализ понятия «здоровья» позволил нам построить следующее умозаключение: если здоровье человека является результатом его культурной деятельности и регулируется системой отношений человека с окружающим миром, а обучение человека построению взаимоотношений с миром и управлению этими отношениями является прямой задачей школы, то логично предположить, что и обучение человека творению собственного здоровья также должно быть задачей школы. Решение этой задачи, на наш взгляд, может быть обеспечено путем организации процесса здоровьетворящего образования, который является не отдельным педагогическим процессом, а представляет собой качественную характеристику целостного педагогического процесса.

Также здесь описан передовой педагогический опыт по использованию учебно-методического обеспечения уроков здоровья в начальной школе; представлены разнообразные научные и практические материалы по организации уроков здоровья в школе; типология пособий, дается описание структуры, содержания и основных методологических принципов учебно-методического пособия «Азбука здоровья», предложенного в исследовании.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава II. ОРГАНИЗАЦИЯ ОПЫТНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ

ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ПОСОБИЯ «АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ» КАК СРЕДСТВА ОРГАНИЗАЦИИ УРОКОВ ЗДОРОВЬЯ

В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

 

         Во второй главе последовательно представлены цели, задачи и принципы создания учебно-методического пособия «Азбука здоровья» как средства организации уроков здоровья в начальной школе.

 

2.1. Цели, задачи и принципы организации опытно-практической работы по использованию учебно-методического пособия «Азбука здоровья» как средства организации уроков здоровья в начальной школе

 

В первом параграфе второй главы дана характеристика целей, задач и принципов создания учебно-методического пособия «Азбука здоровья».

Как мы уже отмечали, в настоящее время здоровье учащихся является одной из актуальных проблем образования, так как современный учебный процесс часто способствует разрушению здоровья школьников и поэтому необходимо преодоление его разрушающего влияния на здоровье школьников. Для этого в современной школе используются разные возможности: внеклассные занятия, физминутки, спортивно-оздоровительные мероприятия и др. На наш взгляд, одним из эффективных путей являются уроки здоровья (валеологии) в начальной школе. Для проведения же подобных уроков нужно соответствующее учебно-методического и учебно-дидактическое обеспечение.

В своем исследовании мы предлагаем учебно-методическое пособие для учителей начальной школы «Азбука здоровья» как актуального средства организации уроков здоровье, так как в настоящее время учащиеся и учителя испытывают недостаток в подобных пособиях. Базовым основанием нашего пособия послужили идеи программы «Здоровое поколение» Т.Ф. Ореховой и Т.В.Кружилиной. Вместе с тем, данная программа только обозначает круг вопросов, необходимых для изучения на уроках здоровья. Целью же нашего исследования является своеобразная «расшифровка» этих вопросов, представленная в виде цикла конспектов занятий, позволяющих учителям пользоваться данными разработками в своей практической деятельности. На этапе курсовой работы мы рассматривали только теоретические подходы к проблеме исследования, намечали цели, задачи и структуру подобного пособия, само же пособие и его апробация стали предметом нашей опытно-практической деятельности в дипломной работе.

Целью организации опытно-практической работы по использованию учебно-методического пособия «Азбука здоровья» является воспитание у младших школьников культуры отношения к своему здоровью, чувства ответственности ребенка за собственное здоровье.

При этом под «культурой здоровья» мы понимаем 1) способность младшего школьника управлять физиологическими процессами и наращивать резервные мощности клеток, органов и систем организма, то есть культуру физиологическую; 2) способность управлять физическими природосообразными движениями; то есть культуру физическую; 3) способность управлять своими чувствами и эмоциями, то есть культуру психологическую; 4) способность управлять своими мыслями и контролировать их, то есть культуру интеллектуальную.

Основными задачами организации опытно-исследовательской работы явились следующие:

1)                            создать условия для продвижения ребенка по пути здоровья путем использования пособия «Азбука здоровья»;

2)                            на основе пособия «Азбука здоровья» способствовать формированию у учащихся готовности к здоровьетворению; к единению с самим собой, своими близкими, с окружающими людьми и природой, а также к самоорганизации и готовности к творчеству (при этом под «готовностью» понимается качество личности, представляющее собой единство трех составляющих: потребности (хочу)+способности (могу)+решимости (буду);

3) обеспечить с помощью пособия «Азбука здоровья» постоянную работу с ребенком по формированию сознания; по организации физических упражнений; по организации общения детей (с товарищами по классу, школе, взрослыми, родителями, с людьми и детьми противоположного пола).

Организуя деятельность учащихся по апробации пособия «Азбука здоровья», мы исходили из ряда принципов, описанных Т.Ф.Ореховой:

Принцип природосообразности, разработанный великим чешским педагогом Я.А.Коменским, предполагает, что вся система воспитания и образования должна строиться в соответствии с природой ребёнка, с законами его развития. Эта система должна способствовать реализации трёх базовых потребностей, присущих человеку вообще и ребёнку в частности от природы:1) потребности человека в поиске смыслам жизни, что является основой его духовности; 2) потребность человека в другом человеке, то есть умение принимать другого человека таким, какой он есть, понимать его уникальность, осознавать необходимость другого человека для себя; 3) потребность в творческой самореализации, в раскрытии заложенных в каждом человеке внутренних возможностей и в признании их другими людьми.

Этот принцип может быть реализован через содержание образования, через методы и технологии, через способы взаимодействия педагога с ребёнком и  ребёнка с другими детьми, через методы стимулирования у ребёнка стремления отвечать на вопросы; «Кто я? Зачем я? Откуда я?» и продвигаться с одной ступени развития на другую.

2. Принцип уникальности личности определяет цель и смысл образования как развитие уникальности и неповторимости каждого ребёнка. Путь каждого человека уникален и ни в какие стереотипы не вписывается и отсюда постоянная несовместимость жизненных ситуаций с нашими установками, порождающая все конфликты, стрессы и неврозы. Этот принцип предполагает, что детей не следует «усреднять», «подтягивать» одного до другого, сравнивать друг с другом, провоцируя агрессию и нездоровье детей, а, признавая их неповторимость, сравнивать достижения ребенка только внутри него самого (в прошедшем и настоящем). Осознание данного принципа позволяет выстраивать «маршрут» индивидуального развития ребенка.

3. Принцип дополнительности. Реализация этого принципа ведёт к принятию и осознанию того, что: природа творит всё на земле и, человека в том числе, как дополнение друг к другу; люди и нужны друг другу потому, что они уникальны и неповторимы и что каждому суждено реализовать свою жизненную задачу, но для её реализации человеку нужна помощь других людей; без взаимодействия с другими людьми человек не может познать самого себя и реализовать свои сущностные силы; не конкуренция приведёт к взаимопониманию, а умение слушать, принимать другого человека, понимать его, умение согласовывать свои действия и мнения с действиями и мнением других людей.

4. Принцип безусловной любви. Ребёнка следует любить уже за то, что он есть, что он неповторим и уникален. Формируя ребёнка в атмосфере любви, можно научить его принимать самого себя таким, какой он есть. Ответственное отношение ребёнка за своё здоровье, свою жизнь, за дело, которое он делает, за поступки можно воспитать только в том случае, если ребёнок чувствует свою нужность и желанность для близких людей. Если же ребёнок попадает в атмосферу нежности и любви в школе, где он пребывает десять лет своей жизни, то это будет способствовать формированию нравственной устойчивости ребенка. Ответственное же отношение к самому себе убережёт человека от многих необдуманных поступков, действий, которые часто бывают опасными не только для самого человека, но и для окружающих людей, природы. Следовательно, отношение к себе как ценности формирует ответственное отношение человека и к окружающей действительности.

5. Принцип неопределённости. Этот принцип реализуется на основе логики развития ребёнка, детского коллектива и каждого взрослого человека. Учёт этого принципа открывает путь к творчеству и сотворчеству, где ни дети, ни взрослые не имеют представления о том, что же они получат вместе в конечном результате. В ситуации предельной неопределённости достигается определённость и максимальная интенсивность в становлении человека и коллектива. Этот принцип предполагает постепенный отказ от готовых знаний в образовании. Тема «Здоровье»: «Что такое здоровье?» «По каким признакам мы судим о здоровье?» «Для чего нужно говорить о здоровье?» Как видим, вопросы задаются достаточно общо, т.е. имеется эффект неопределенности. Вот ответы: «Здоровье – отличное состояние организма, когда нет никаких проблем и когда органы работают в правильном режиме»; «Состояние полного физического, психического и социального благополучия, а также состояние, когда человек находится в гармонии с самим собой и окружающей средой»; «Здоровье – фундамент нашего организма, оно позволяет постоянно улыбаться, радоваться жизни, всегда быть в хорошем настроении»; «Это здоровый образ жизни, это то, как мы себя чувствуем, как восхищаемся окружающим миром, как ощущаем свою душу, тело, мысли»; «Здоровье – это как лучик солнца, если его нет, то и человека нет; если нет лучика, нет тепла и света»; «Здоровье – это чувство легкости, бодрости, целостности, насыщенности, гармоничности, это чувство свободы, готовности ко всему новому»; «Это люди с глазами цвета неба и улыбкой цвета счастья», «Мы люди цвета счастья, окрасься в наш цвет!». Они ощутили себя в позиции творца, в этих высказываниях отчетливо видно осознание будущими учителями ценности и значимости здоровья, дается не только логическая, но и эмоциональная оценка данного понятия

6. Принцип проектировочного образования. Реализация этого принципа начинается с освоения детьми способа организации своей деятельности, а для этого необходимо, чтобы каждый ребёнок умел любое дело начинать с анализа ситуации, с постановки проблемы и целеполагания, с умения планировать деятельность, реализовывать план деятельности и анализировать ход и результаты деятельности (АЦПРА). Этот принцип предполагает ставить ребёнка в ситуацию, когда необходимо преодолевать трудности, делать выбор решения проблем. Область незнания, которую ребёнок выделяет в процессе организации деятельности, есть основание для  его дальнейшего.

7. Принцип резонанса. Этот принцип признаёт в ребёнке творца от природы. Следовательно, проблема образования не в том, чтобы обучать ребёнка или развивать в нём творчество, а в том, чтобы моделировать ситуации для бесконечного проявления ребёнком своих природных возможностей. Можно представить ребёнка как камертон. Педагог должен обнаружить набор средств (резонансных технологий), которые приводят в действие «камертоны различной частоты» в ребёнке.

На наш взгляд, учёт этих принципов дает ребёнку возможность сполна проявить себя в системе отношений: «Я – Я», Я – другой человек, Я – жизненная задача, а учителю позволяет формировать валеологически ориентированный урок, когда обучение, возможно, осуществить, соблюдая паритет между образованностью и здоровьем.

Эти принципы были положены и в основу содержания нашего пособия «Азбука здоровья», что позволило нам выстроить цикл уроков здоровья в первом классе на основах природосообразности, гуманизма и сотрудничества.

Все эти принципы составляют основу здоровьетворящего образования, то есть образования с позиции не только сохранения наличного здоровья детей, но и укрепления их здоровья согласно принципам здоровьеориентированного создания и здоровьетворящего поведения. В отличие от ряда учебно-методических пособий, которые представляют собой набор готовых мероприятий, наше пособие способствуют выработке у ребенка собственной активной позиции в отношении своего здоровья и здоровья окружающих.

Наша опытно-исследовательская работа проходила в МОУ «СОШ № 29  г. Миасса Челябинской области. В исследовании приняли участие 19 учащихся 1 «б» класса (11 мальчиков и 8 девочек)

Таким образом, в первом параграфе мы последовательно представили цели, задачи и принципы организации опытно-практической работы по использованию учебно-методического пособия  «Азбука здоровья» на уроках здоровья в 1 «б» классе школы № 29 г. Миасса.

2.2. Апробации пособия «Азбука здоровья» на практике и анализ результатов опытно-практической работы

 

Во втором параграфе второй главы мы рассматриваем этапы апробации пособия «Азбука здоровья» на практике, а также даем анализ результатов его использования на практике.

Организация опытно-практической работы по апробации учебно-методического пособия «Азбука здоровья» происходило несколько этапов: предварительный этап, констатирующий этап, формирующий этап и этап анализа результатов исследования.

         Апробации пособия «Азбука здоровья» предшествовал предварительный опыт наблюдения за учащимися 1 «б» класса школы № 29 на практике «Первые дни ребенка в школе» (сентябрь, 2009); а также на активно-пассивной практике (октябрь, 2009). Рассмотрим содержание предварительного этапа работы по апробации нашего пособия. На данном этапе был осуществлен анализ валеологического пространства кабинета как материальной среды, где обучаются учащиеся 1 «б» класса; рассмотрен валеологический портрет учителя, а также коллективный валеологический портрет учащихся этого класса. На активно-пассивной практике нами был проведен анализ валеологического пространства кабинета №7, где занимаются учащиеся 1 «б» класса. Целью анализа явился учет внешних условий, способствующих реализации учебно-методического пособия «Азбука здоровья».

Рассмотрим валеологическое пространство кабинета, в котором занимаются учащиеся 1 «б» класса.

1. Санитарное состояние кабинета хорошее, так как в классе всегда царит чистота, кабинет ярко освещен, температура воздуха не менее и не более нормальных показателей, ощущается тепло и свежесть, пол всегда чистый, комната, как правило, проветривается на переменах. Следовательно, можно сделать вывод, что санитарное состояние кабинета способствует оздоровлению участников образования.

2. Состояние мебели: правильная расстановка мебели, доска находится в середине, под ней необходимые принадлежности: линейки, мелки, карточки, наглядность.

3. Предметно-пространственная среда: в конце кабинета есть кулер с водой. Дети принесли кружки из дома, и каждый пьет воду из своей кружки, чтобы каких-либо последствий не случилось (инфекции из-за отсутствия предметов индивидуального пользования). В шкафах хранятся наглядно-иллюстративные материалы, которые находятся в хорошем состоянии. На шкафах стоят комнатные растения в горшках одного цвета, на которые приятно смотреть. Они радуют участников образования и помогают создать комфорт и уют, а также цветы улучшают качество воздуха в классной комнате. В классе отсутствуют картины и фотообои, что связано с необходимостью соблюдать правила пожарной безопасности. Стены окрашены водоэмульсионной краской персикового оттенка, что создает ощущение тепла, света, способствует хорошему настроению учащихся и учителя. Цвет мебели соответствует цвету стен, пола и жалюзи.

Таким образом, анализ валеологического пространства позволяет сделать вывод, что оно способствует реализации цели нашего исследования, обеспечивая необходимые условия для апробации пособия «Азбука здоровья».       Следующим объектом валеологического наблюдения на предварительном этапе нашего исследования явился учитель.

Валеологический портрет учительницы отличается тем, что она всегда красиво и опрятно одета; она приходит, как правило, с хорошим настроением, с улыбкой заходит в класс, настраивает детей на лучшее, на то, чтобы они стремились получать знания, узнавать как можно больше. Она всегда сдерживает свою улыбку, но иногда она задумывается о чем-то, как будто уходит ненадолго в мир раздумий. Всегда правильно строит речь, иногда повышает голос, когда дети начинают не слышать учителя. Вместе с тем иногда ей приходится на них накричать, упрекнуть. Антонина Васильевна уверенно ведет уроки, требует от каждого ученика полного правильного ответа, прямо смотрит на ученика, добиваясь от каждого ответа на вопрос. У нее все действия логично следуют друг за другом и становится понятным, кого именно спросит, расскажет, что надо сделать, чтобы дети уважали друг друга, умели видеть красоту дружбы. Она всегда относится ко всем ученикам с одинаковой любовью, всех оценивает одинаково. Каждый урок учитель строит так, чтобы с самого начала дети привлекли внимание к уроку, ставит определенную цель и осуществляет его. Аккуратно и разборчиво пишет на доске и вывешивает наглядность, на каждом уроке использует классную доску.

Валеологический портрет учеников показывает, что дети опрятно одеты, у всех аккуратная стрижка и прически. Все приносят вторую обувь и переобуваются, перед тем как войти в класс. Ученики еще не все приучены сидеть на уроках. Они начинают кричать друг на друга, набрасываются с плохими словами. Ученики, которые сидят в одной парте, привыкли уже друг другу с первого дня, а некоторые все еще не могут, отталкивают друг друга, ябедничают. Большее количество учащихся активно участвуют на уроках, выполняют быстро задания, но есть несколько учеников, которые долго не могут сосредоточиться и выполнить задания. Учительница внимательно следит за каждым учеником, старается более мягко говорить с ним или не обращает внимания, чтобы не баловать. Некоторые учащихся не любят, когда учительница повышает голос, они замыкаются и не работают, не отвечают на вопросы учителя. А есть такие, что постоянно работают с учителем, и каждый раз, услышав похвалу, все больше стремятся учиться. Таким образом, составленные нами валеологические портреты учителя и учащихся способствуют знакомству с субъектами нашего исследования, что облегчает задачу использования предлагаемого в исследовании пособия как инструмента здоровьесбережения этих учащихся.

Также опишем свой собственный опыт по активно-пассивной практике: он составил одну неделю. Очень понравились дети и их учительница, приятно было с ними работать, обмениваться своими мыслями и на занятиях, и после. Во время практики были проведены такие уроки, как математика, обучение грамоте и письму, урок НТВ, психология и, в рамках подготовки выпускной квалификационной работы, – 10 уроков «Здоровья». В самоанализе по преддипломной практике было указано: «Привыкла к детям сразу же. Хотелось выдавать не только один урок в день, а все уроки, которые у них есть. Каждый раз смотришь на ребят, и когда они с улыбкой говорят: «Здравствуйте!» или «До свидания!», – так хорошо становится на душе. Начинаешь еще больше работать с ними. Особенно интересно было вводить экспериментальные уроки здоровья и наблюдать, как ребята размышляют на них о самом главном – о здоровье».

Этот вывод говорит о том, что при прохождении преддипломной практики отношения студента-исследователя и учащихся строились на гуманных и здоровьеориентированных позициях, на принципах безусловной любви, природосообразности, признания уникальности личности каждого ребенка.

Пособие «Азбука здоровья» было апробировано нами на преддипломной практике в школе № 29 города Миасса. В апробации пособия приняли участие 19 человек.

 В качестве констатирующего этапа нашей опытно-практической работы  мы провели анкету по выявлению отношения школьников к здоровью и его составляющим, чтобы определить степень осознания ими проблемы здоровья. В анкете были использованы следующие  вопросы: 1) «Что такое здоровье?»; 2) «Что нужно сделать, чтобы быть здоровым?»; 3) «Здоровый ли ты человек?»; 4) «Что нужно, чтобы быть здоровым?»; 5) «По каким признакам мы судим о здоровье?».

Исходя из ответов детей на этом этапе (до апробации пособия), можно выделить такие ответы учащихся 1 «б» класса на первый вопрос анкеты: здоровье – это «жизнь»; «счастье»; «это когда не болеешь»; «здоровье – это здоровье» и др. Систематизировав ответы учащихся на вопрос:  «Что такое здоровье?», – мы получили следующие результаты:

– ответ односложный («счастье», «здоровье») – 9 человек;

– ответ предложением, раскрывающим смысл понятия («здоровье – это жизнь») – 1 человек;

– ответ с позиции болезни («я не болею», «это значит не болеть») – 5 человека;

– затруднились ответить – 4 человека.

Графическое изображение результатов представлено нами на рисунке 1.

 

 

Рис. 1. Что такое здоровье?

 

Анализ ответов учащихся позволяет прийти к выводу, что ответить связным предложением о содержании понятия «здоровье» на диагностическом этапе смог лишь один из первоклассников, что говорит о неумении детей формулировать понятие, так как они над ним не задумывались; около четверти учащихся формулируют понятие с позиции болезни, то есть здоровье для них – просто отсутствие болезни, а  более 15 % вообще не ответили на данный вопрос, так как он показался им очень сложным.

При ответе на второй вопрос: «Что нужно, чтобы быть здоровым?»  правильно ответили 12 человек («спортом заниматься», «пить полезные травы», «делать зарядку», «гулять каждый раз», «не курить»). Неправильно ответили 6 человек («таблетки принимать», «пить лекарства», «лечиться», «не болеть»), а  затруднился ответить 1 человек  (см. рисунок 2).

 

 

Рис. 2. Что нужно для того, чтобы быть здоровым?

 

Судя по гистограмме, практически половина учащихся неправильно отвечают на вопрос анкеты. Это свидетельствует о том, что дети слабо представляют, что они должны конкретно делать  для своего здоровья.

На третий вопрос анкеты «Здоровый ли ты человек?» большинство учащихся – 12 человек, что составляет 63,3% – ответили «да»; 3 человека ответили «иногда» (15,7%); один человек ответил «нет» (5,2%); 3 человека затруднились ответить – 15,8%. Результаты обозначены на рисунке 3.

 

Рис. 3. Ты здоровый человек?

 

         Судя по статистике медицинских осмотров, практически здоровыми школьниками являются не более 15% детей. Ответы же учащихся показывают, что здоровыми полностью считают себя 63,3 % учащихся 1 «б» класса. Это говорит о том, что здоровье для них – это отсутствие на данный момент болезни. Также считают эти ребята, которые ответили, что они здоровы иногда, то есть за время отсутствия болезни. Не здоровым себя считает один человек, а затруднились ответить (не здоровые, не больные), что в сумме составляет каждый 21 %, а это каждый пятый ребенок.

На четвертый вопрос анкеты: « По каким признакам мы судим о здоровье человека?» правильно ответили 7 человек («он занимается спортом», «всегда веселый», «не кашляет»). Неправильно ответили 12 человек («принимает таблетки», «лечится»). Результаты можно увидеть на рисунке 4.

 

Рис. 4. По каким признакам мы судим о здоровье?

 

Анализ ответов учащихся на этот вопрос позволяет прийти к выводу, что 31,2% учащихся неправильно ответили на вопрос. Это говорит о том, что дети еще не научились определять признаки своего здоровья. Вместе с тем, часть ребят ответили, что здоровый человек «подвижный», «у него на лице улыбка», «шустрый», то есть 57,8%.

При ответе на пятый вопрос: «Что ты делаешь, чтобы быть здоровым?», правильно ответили 15 человек («закаляюсь», «делаю зарядку», «спортом занимаюсь»), а неправильно ответили 2 человека («лечусь», «дерусь») и затруднились ответить – 2 человека. Графическое изображение результатов представлено на рис. 5.

 

Рис. 5. Что ты делаешь, чтобы быть здоровым?

 

Судя по графику, мы приходим к выводу, что большинство учащихся (78%) понимают, что нужно делать для своего здоровья, но 22% , то есть каждый пятый ученик 1 «б» класса ничего не делает для своего здоровья или не может объяснить, что он для здоровья делает.

Таким образом, на констатирующем этапе эксперимента мы диагностировали отношение учащихся к своему здоровью и понимание ими самого понятия «здоровье».

На формирующем этапе нашей опытно-практической работы был проведен с учениками 1 «б» класса цикл уроков здоровья в рамках пособия «Азбука здоровья». На первом уроке мы вместе с детьми работали над формированием представлений у учащихся о том, кто такой человек, ценность человека в мире, а также вывели определение здоровья и на каждом уроке его повторяли. Учащиеся пришли к выводу, что наше здоровье и здоровье окружающих нас людей взаимосвязаны, как и все в мире.

На втором уроке идет формирование представления детей о своем теле, учащиеся продолжают усваивать знания о человеке и его строении и определяют свои внешние данные.

Само понятие «здоровье» выявляется учащимися на третьем уроке. На данном уроке дети размышляют вместе с учителем о сущности понятия «здоровье» и предлагают способы его сохранения. Во второй половине урока учащиеся отвечают на вопросы анкеты по состоянию здоровья.

На четвертом уроке идет обсуждение результатов анкеты по состоянию здоровья учащихся и составление правильного режима дня школьника, как целесообразно организованного распорядка суточной деятельности ребенка.

Целью пятого урока является формирование умений у учащихся научиться слышать себя и прислушиваться к голосу своего разумасвоему разуму.

Очень понравился ученикам 1 «б» класса шестой урок – «Я и мое имя». На нем дети учились правильно общаться друг с другом, быть внимательными друг к другу. Каждый попытался сначала сам объяснить значение своего имени, а затем очень внимательно слушал наши комментарии. Учащиеся рассказывали различные истории о том, в честь кого дали им имя и кто их так назвал.

Седьмой урок построен на основе понимания детьми своего существования на земле. Здесь учащиеся должны усвоить, что такое мир, из чего он состоит и чем он полезен для человека.

На восьмом уроке идет усвоение учащимися представление о классе как о  коллективе. Во время беседы дети находят отличия и сходство между мальчиками и девочками, после чего приходят к  выводу, что мальчикам и девочкам необходимо дружить, мальчики определяют свою позицию защитника девочки, а девочкам внушается необходимость формировать такие «женские» черты характера, как терпение, мягкость, уважительное отношение к людям, заботливость, что и мальчики и девочки должны стремиться помогать друг другу.

Девятый урок представляет собой усвоение учащимися знаний о том, что такое школа, дети учатся любить свою школу и свой класс. Во время беседы на данном уроке дети знакомятся с обязанностями директора школы, школьного врача и другого персонала школы. Дети делают вывод о необходимости здороваться со всеми окружающими людьми, так как само приветствие несет в себе энергию здоровья. Дети научаются быть благодарными окружающим людям за их труд и заботе, тем самым формируют у себя лучшие нравственные качества.

И, наконец, на последнем – десятом уроке мы проводим повторную анкету по состоянию здоровья учащихся, чтобы проверить, насколько изменилось отношение учащихся к своему здоровью после проведения с ними цикла занятий по пособию «Азбука здоровья».

Таким образом, при апробации пособия «Азбука здоровья» на формирующем этапе опытно-практической работы, на протяжении почти полутора месяцев практики регулярно, последовательно и постепенно ученики 1 «б» класса расширяли свои представления о здоровье, здоровом человеке, о роли других людей в жизни человека. На каждом из этих уроков здоровья дети учились высказывать свое мнение о здоровье, анализировать состояние своего здоровья, формировать свое позитивное отношение к природе, к миру, к животным. Учащиеся приходили к мысли, что человек, являясь венцом творения, несет ответственность не только за себя, но и за животных, природу, других людей, и только тогда он по-настоящему здоровый человек: физически, психически и нравственно. Очень важными с позиции нравственного здоровья детей были уроки, посвященные вопросам взаимоотношения ребенка с классом, учителем, персоналом школы, а также взаимоотношения между мальчиками и девочками. Именно здесь формировалось представление детей об уникальности каждого человека и значимости каждого для каждого.

Самостоятельность позиции детей по отношению к здоровью формировалась не только в ходе бесед, где дети высказывали свое суждение, но также и при проведении физминуток, которые проводились регулярно не только на уроках здоровья, но и на любом уроке. Уже через несколько дней учащиеся не только повторяли за нами яркие, веселые, запоминающиеся физминутки, но и изъявили желание проводить сами эти физминутки. Желающих руководить классом при проведении физминуток всегда было очень много, при этом учебный процесс становился общим делом и местом общения всех участников образовательного процесса.

Таким образом, на формирующем этапе нашей опытно-практической работы была проведена значительная работа по формированию сознательного отношения учащихся к своему здоровью на основе нашего учебно-методического пособия «Азбука здоровья», результаты которой мы выявили на контрольном этапе исследования.

В качестве контрольного этапа эксперимента мы проводили повторную диагностику по той же самой анкете. Результаты повторной диагностики  показали определенные изменения в сознании детей по отношению к своему здоровью. Так, на вопрос: «Что нужно, чтобы быть здоровым?», несколько ребят ответили, что нужно самому следить за своим здоровьем. Это говорит о том, что учащиеся поняли значимость здоровья в их жизни, что они готовы сами следить за ним и сохранять его. Таким образом, выросла ответственность самих детей за свое здоровье, а значит, усилились навыки самоорганизации.

Не нашлось при повторной диагностике также ни одного ученика, который бы ответил: «Нет, я не здоров». Это говорит о понимании учащимися того факта, что здоровье есть у любого человека, пока он жив, а болезнь не отменяет здоровья. Человек выглядит здоровым тогда, как отметили учащиеся, когда «не чихает»; «не кашляет»; «всегда веселый»; «подвижный»; «на лице улыбка»; «здоровый и шустрый». Как видим, что хотя какая-то часть ребят еще связывает здоровый вид человека с отсутствием конкретных признаков болезни («не чихает», «не кашляет»), большая часть отмечает важность оптимистического настроя человека, наличие улыбки, двигательной активности, общей энергичности.

А теперь представим количественные показатели изменения отношения учащихся к своему здоровью в результате нашей опытно-практической работы.

При повторном проведении анкеты по состоянию здоровья учащихся, на первый вопрос: «Что такое здоровье?» односложно ответили 6 человек, предложением, раскрывая смысл понятия, ответили 9 человек, с позиции болезни ответили 3 человека и затруднился ответить 1 человек.

Графическое изображение результатов представлено нами на рисунке 6.

 

 

Рис. 6. Что такое здоровье?

 

Судя по графику, мы можем прийти к выводу, что при повторном проведении анкеты отношение учащихся к своему здоровью изменилось в положительную сторону. Большинство учащихся ответили на вопрос предложением, а количество односложных ответов уменьшилось, что можно увидеть  далее на рисунке 11, где дан сравнительный графический анализ этих результатов.

На второй вопрос: «Что нужно, чтобы быть здоровым?» правильно ответили 15 человек, неправильно ответили 3 человека и затруднился ответить 1 человек. Как видно из рисунка количество правильных ответов увеличилось на 16 %. Результаты обозначены на рисунке 7.

 

 

Рис. 7. Что нужно, чтобы быть здоровым?

 

Судя по графику, мы можем сказать, что при повторном проведении анкеты, по сравнению результатами, полученными при проведении в первый раз, количество неправильных ответов уменьшилось на 15,5 %. Это свидетельствует о том, что дети лучше стали понимать, что необходимо для их здоровья.

На следующий – третий вопрос: «Ты здоровый человек?» 16 человек ответили – «да и 3 человека ответили – «иногда». Не было учащихся, которые ответили бы «нет». Результаты представлены на рисунке 8.

 

Рис. 8. Ты здоровый человек?

 

На вопрос: «По каким признакам мы судим о здоровье человека?» 12 человек ответили правильно (63%), 7 человек неправильно (37%) и затруднивших ответить не было.

 

Рис. 9. По каким признакам мы судим о здоровье человека?

 

        

На пятый вопрос: «Что ты делаешь, чтобы быть здоровым?» правильно ответили 18 учащихся (95%), неправильно ответил 1 ученик (5%) и также затруднившихся ответить на вопрос не было.

 

Рис. 10. Что ты делаешь, чтобы быть здоровым?

 

 

         Рассматривая результаты данного вопроса, мы приходим к выводу о том, что 95% наших испытуемых ответили правильно, лишь 5% (один ученик) ответил «дерусь» (хотя, учитывая, что он посещает секцию карате, возможно, ребенок имел в виду свой вид спорта). 

Сравним результаты констатирующего и контрольного этапов, представленные в графическом варианте на рисунке 11:

 

 

Рис. 11. Что такое здоровье?

 

Судя по результатам количества учащихся, умеющих определить понятие здоровья, в виде суждения увеличилось с 5 % до 47 %, что говорит о хорошей позитивной динамике. Количество учащихся, которые дали определение в одно слово уменьшилось на 15 %. С позиции болезни также уменьшилось от 26 % до 16 % и затруднившихся ответить уменьшилось от 22 % до 5 %.

Рассмотрим результаты двух этапов по второму вопросу, который тоже представлен нами графически на рисунке 12.

 

 

 

Рис. 12. Что нужно, чтобы быть здоровым?

 

Здесь мы можем отметить, что количество учащихся, которые ответили правильно, на контрольном этапе оказалось больше, чем на констатирующем. Их число увеличилось с 63,3 % до 84 %.

 

 

Рис. 13. Ты здоровый человек?

 

Судя по графику, можно увидеть, что большое количество учащихся принимают себя здоровым человеком, лишь 16% испытуемых ответили «иногда» и отсутствует колонка, где учащиеся ответили «нет».

 

 

Рис. 14. По каким признакам мы судим о здоровье человека?

 

 

Можно сделать вывод, что при повторном проведении количество правильных ответов увеличилось на 26%. Мы можем сказать, что все испытуемые начали понимать, в чем заключается необходимость укрепления и сохранения их здоровья, а также здоровья своих близких и окружающих их людей.

 

 

 

Рис. 15. Что ты делаешь, чтобы быть здоровым?

 

Апробация пособия «Азбука здоровья» показала, что у учащиеся изменилось отношение к своему здоровью и здоровью окружающих в положительную сторону. Они умеют выразить словами свое настроение, изменения в настроении, свои ощущения, которые испытывают при различных действиях со своим организмом (дыхании, чистке зубов, различных видах физических упражнений и т.д.); свои эмоции и чувства, испытываемые при общении с людьми, природой, животными. Ученики 1»б» класса могут объяснить, что такое мир, класс, школа; для чего они вместе и в чем причины непонимания между мальчиками и девочками, причины того или иного своего состоянии, также, почему у них может измениться настроение в школе, на улице, дома; отчего может разболеться голова, когда они больше всего утомляются.

Дети научились отслеживать и выражать словами процессы, происходящие в их организме, происходящие в настроении изменения; как окружающие люди реагируют на их слова, интонацию голоса; процессы, происходящие в настроении и поведении других людей; как люди реагируют на доброжелательное отношение к ним других людей и их, что может испортить настроение учителя; что происходит вокруг них, когда им нездоровится.

Таким образом, в результате использования в учебно-воспитательном процессе начальной школы учебно-методического пособия «Азбука здоровья» наблюдается позитивная динамика: 1) в отношении участников эксперимента к своему здоровью; 2) в осознании ими смысла понятия «здоровье»; 3) в умении отслеживать состояние своего здоровья; 4) в более бережном отношении учеников 1 «б» класса к окружающим (как детям, так и взрослым) и др. Если следовать общеизвестным критериям здоровья, которые выделяет в своей монографии Т.Ф.Орехова (1) энергичность человека; 2) психическая, точнее, эмоциональная уравновешенность; 3) позитивное мышление, то можно увидеть, что результаты повторной диагностики учащихся 1 «б» класса носят положительный характер и определяются реализацией большинства критериев.

Таким образом, опытно-практическая работа подтверждает нашу гипотезу. Цель исследования достигнута.

 

Выводы по второй главе

Итак, во второй главе мы рассмотрели цели, задачи и принципы организации опытно-практической работы по использованию учебно-методического пособия «Азбука здоровья» как средства организации уроков здоровья в начальной школе, а также этапы апробации пособия «Азбука здоровья». Здесь же представлен анализ результатов его использования на практике.

Главной направленностью пособия «Азбука здоровья» мы считаем воспитание у младших школьников культуры отношения к своему здоровью, чувства ответственности ребенка за собственное здоровье. Организуя деятельность учащихся по апробации пособия «Азбука здоровья», мы исходили из ряда принципов, положенных в основу содержания нашего пособия, что позволило нам выстроить цикл уроков здоровья в первом классе на основах природосообразности, гуманизма и сотрудничества.

В главе представлены этапы организации опытно-практической работы, дано описание анкеты как диагностического инструментария, а также описана формирующая часть нашей работы и ее контрольный этап. Глава завершается анализом результатов опытно-практической работы, которые позволяют увидеть положительную динамику в изменении сознания и отношения детей к своему здоровью, что выражено графически на гистограммах. Апробация пособия «Азбука здоровья» в 1 «б» класса школы № 29 помогла испытуемым научиться отслеживать и выражать словами процессы, происходящие в их организме; повысила уровень их ответственности за свое здоровье.

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

Разработанное нами исследование направлено на реализацию готовности к укреплению и сохранению здоровья учащихся начальных классов в процессе обучения и воспитания в школе на уроках здоровья.

В ходе работы над исследованием мы изучили психолого-педагогическую литературу по проблеме организации уроков здоровья в начальной школе и их учебно-методическому обеспечению; уточнили ряд ключевых понятий выпускной квалификационной работы, а также разработали теоретико-методическое обоснование проекта учебно-методического пособия «Азбука здоровья», его принципов, структуры и содержания. При подготовке пособия были взяты за основу принципы системного подхода здоровьетворящей педагогики, а также логика  «пирамиды здоровья». В процессе работы над пособием нами учитывался, перерабатывался и систематизировался опыт современных учителей-практиков.

Пособие прошло апробацию в реальном образовательном процессе начальной школы, что позволило откорректировать его содержание с учетом конкретных условий его апробации на практике и полученного исследователем опыта. Анализ результатов апробации пособия представлен нами в словесной, цифровой и графической форме и показывает положительную динамику в формировании представлений детей о сущности здоровья, понимании учащимися своей ответственности за личное здоровье и здоровье окружающих.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что использование учебно-методического пособия «Азбука здоровья» способствовало укреплению и сохранению здоровья младших школьников. Таким образом, гипотеза исследования доказана, а цель достигнута.

Говоря о перспективах разработки темы исследования, можно сказать, что они достаточно широки, так как можно продолжить эту работу, как в первом классе, так и во втором, третьем, обеспечив создание целостного методического комплекса уроков здоровья в начальной школе.

 

Список использованной литературы

1. Амосов, Н.М.Раздумья о здоровье / Н.А.Амосов – М.:Молодая гвардия, 1978. – 192с.
2. Базарный, В. Ф. Деструктивные влияния современной школы на духовную сферу общества / В. Ф. Базарный. – М.: Школьный. – 2004. – №2. – С.21 – 28.

3. Белых, Т.В.Заботимся о здоровье/Т. В. Белых // Начальная школа. – 2007. – №4. – С.31 – 35.

1. Брехман, И.И. Валеология — наука о здоровье.- 2-е изд., доп., перераб.- М.: Физкультура и спорт, 1990.-208с.
2. Брехман, И.И. Введение в валеологию – науку о здоровье / И.И. Брехман. – Л.: Наука, 1987. – 125с.
3. Варламова, С.И. Здоровье наших учеников: Начальная школа/ С.И.Варламова– 2003. – №2.
4. Воротилкина, И. М. Оздоровительные мероприятия в учебном процессе / И. М. Воротилкина // Начальная школа, – 2003.– №4. – С.72–75.
5. Волчек, М. Г. Обучение математике и здоровье учащихся / С. Е. Волчек // Начальная школа. – 2003. – №7 – С.15–21.
6. Гнездилова, Л.М. Класс здоровья: Начальная школа, 1999. – №3.
7. Грузков, В. Н. Здоровый образ жизни учащихся сельской школы // Начальная школа. – 2007.–.№2 – С.95–97.
8. Елизарова, Л.Н. Оздоровительная работа в начальной школе: Начальная школа/ Л.Н. Елизарова. – 2000. – №9.
9. Зайцев, Г.К., Зайцев, А.Г. Твое здоровье: Укрепление организма./ Худ. Гофман О. – СПб, 1997 – 112с.

12.    Даль, В. И. Толковый Словарь Живого Великорусского языка / В.И.Даль. – 1882. – 555с.

13.    Дыхан, Л. Б. Педагогическая валеология/Дыхан, Л .Б. , В. С. Кукушкин, А. Г. Трушкин. – М.:ИКЦ «Март»,2004. – 524с.

14.    Зайцев, Г.К., Колбанов, В.В., Колесникова, М.Г. Педагогика здоровья: образовательные программы по валеологии. – СПб, 1997. – 78с.

15.    Зайцева, В. В. Подготовка учителей к здоровьесберегающему образованию младших школьников / В. В. Зайцева, Е. Г. Диканова // Начальная школа. – 2003. – №9. – С.38 – 44.

16.    Здоровьесберегающие технологии  в работе методических объединений учителей русской филологии [Электронный ресурс]. – М.,2003. – 1 электрон, опт, диск (CD – ROM)/

17.    Иняева, Е. И. Оздоровительные мероприятия на уроках в начальной школе / Е. И. Иняева. – Челябинск: Методические рекомендации, 2008. – 12с.

18.    Кружилина, Т. В. Здоровое поколение: программа уроков здоровья и нравственности для учащихся 1 – 11 классов общеобразовательной школы и учреждений / Т. В. Кружилина. – Магнитогорск: МаГУ, 2004. – 66 с.

19.    Козык, Н. И. Наше здоровье /Н. И. Козык // Начальная школа. – 2007. – №7. – С.51 – 53.

20.    Кондратьева, Н. А. Учить детей быть здоровым / Н.А.Кондратьева // Начальная школа. –2001. – №5 – С.70–71.

21.    Ковалько, В. И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер / В.И.Ковалько. – М.:ВАКО,2007. – 304с.

22.    Ковалько, В.И. Поурочные разработки по физкультуре, 1– 4 классы: Методические рекомендации, практические материалы, поурочное планирование.– 2– е изд., испр.– М.: ВАКО, 2004.– 272с.– ( В помощь школьному учителю).

23.    Коджаспиров, Г.М. Педагогический словарь: для студентов высшего и среднего педагогического учебного заведения,/ Г.М.Коджаспирова, А.Ю.Коджаспиров. – М.: Академия, 2000. – 176с.

24.    Колбанов, В.В. Валеологическое образование в начальной школе// Начальная школа.- 1999.- №1.- С.40-43.

25.    Колбанов, В.В. Валеология: Основные понятия, термины и определения.- СПБ.: ДЕАН, 1998.- 232с.

26.    Колбанов, В.В., Зайцев, Г.К. Валеология в школе. – СПб, 1992. – 52с.

27.    Колмогорова, Л.М. Подготовка будущих учителей в образовательном пространстве педагогического колледжа к сохранению и укреплению здоровья учащихся: дисс. канд. пед. наук / Л.М.Колмогорова. – Магнитогорск, 2006. – 193с.

29.    Кушнина, Е.Г., Ипатьева, М.К. Путь к здоровью: Рабочая тетрадь для детей старшего дошкольного возраста. – Челябинск: Издательство ЧГПУ, 2003. – 28с.

30.    Ломанцева Н. И. Если хочешь быть здоров – правильно питайся /Н. И. Ломанцева // Начальная школа. – 2008. – №4.–С.73–74.

31.    Митина, Е. П.  Здоровьесберегающие технологии сегодня и завтра/Е. П. Митина // Начальная школа .– 2003. – №6 – С.55–57.

32.    Мухаметова, Ф. Г. Здоровьесберегающие технологии в классах коррекционно – развивающего обучения / Ф. Г. Мухаметова // Начальная школа. – 2006. – №3. – С.105 – 106.

33.    . Мещерякова, Б. Г. Современный психологический словарь / Б. Г. Мещерякова, В. П. Зинченко. – СПб.: ПРАЙМ–ЕВРО–ЗИАК,2007. – 490с.

34.    Нестерова, Л. В. Реализация здоровьесберегающих технологий в сельской школе / Л. В. Нестерова // Начальная школа. –2006. – №9 – С.45–50.

35.    Новолодская, Е.Г. Уроки здоровья: Начальная школа–/Е.Г.Новолодская – 2001. – №5.

36.    Орехова, Т. Ф. Организация процесса здоровьетворящего образования в современной школе / Т. Ф. Орехова. – Магнитогорск: МаГУ, 2001. – 355с.

37.    Орехова, Т.Ф. Организация здоровьетворящего образования в современной школе: Монография/ Т.Ф.Орехова – Магнитогорск: МаГУ, 2003. – 355с.

38.    Ожегов, С. И. Толковый словарь русского языка: 80000 слов и фразеологизмов – выражений / М.: Азбуковник, 1997. – 944с.

39.    Обухова, Л.А. Уроки здоровья: Начальная школа/ Л.А.Обухова. – 2006. – №6. – с.14.

40.    Орехова, Т.Ф. Валеологический подход к организации урока в современной школе // Начальная школа: плюс-минус/ Т.Ф.Орехова – 2001. – №9. –. с.49-55.

41.    Попова, А. И. Здоровье учащихся в режиме школы/А. И. Попова // Начальная школа. – 2006. – №5. – С.3–5.

42.    Прилепа, Л. Г. Программа «Здоровье» в начальной школе /А. П. Прилепа, Г. Г. Киселева, В. А. Ковалев // Начальная школа, – 2007. – №2. – С.54 – 56.

43.    Прохоров, А. М. Большой Советский Энциклопедический Словарь / А. М. Прохоров. – М.: «Советский Энциклопедия», 1981. – 1600с.

44.    Покровский, А.А. Беседы о питании/ А.А.Покровский – М.: 1964. – 288с.

45.    Пузынин, В.А. Метатеория индивидуального здоровья человека (валеологический подход)// Интегральный подход к формированию здоровья человека: Тезисы докладов и научных статей региональной научно- практической конференции врачей, педагогов, психологов 26-27 октября 2000 года. – Новосибирск, 2000. – с.67-76.

46.    Рагимова, О. А. Пути оздоровления младших школьников / О. А. Рагимова // Начальная школа – 2009.–№1.–С.72–73.

47.    Рябова, Т.Н. Для духовного и физического здоровья детей: Начальная школа/ Т.Н.Рябова. – 2001. – №9.

48.    Соковня – Семенова, И. И. Основы здорового образа жизни / И. И. Соковня – Семенова. – М.: Академия, 2000.

49.    Сулейманова, Ф. А.  Значение факторов окружающей живой природы в укреплении духовно – нравственного здоровья младших школьников /Ф. А. Сулейманова, Е. В. Стрижева // Начальная школа. – 2003.–№4. – С.85–88.

50.    Смирнов, Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психологии здоровья в школе / Н. К. Смирнов. – М.: АРКМ, 2005. – 320с.

51.    Татарникова, Л.Г., Поздеева М.В. валеология подростка. Пособие по курсу «Валеология» для уч-ся 5-7 классов. Санкт-Петербург. – 1997. – 288с.

52.    Тюмасева, З.И., Орехова, И.Л., Кушнина, Е.Г. Мир вокруг нас в красках, формах и звуках: Учеб. пособие. – Челябинск: ООО ЦОТ «Площадь эволюции», 2002. – 48с.

53.    Уманская, А.А. ЭНЭИД (Эмбриогенетический нейроэндокринный иммунный дефицит)/ А.А. Уманская – М.,1994. – 24с.

54.    Уфимцева, Л.П. Некоторые подходы к сохранению здоровья школьников: Начальная школа/ Л.П.Уфимцева – 2001. – №11.

55.    Феоктистова, В. Ф. Образовательныездоровьесберегающиездоровьесбе–регающие технологии / В.Ф.Феоктистова. – Волгоград: Учитель,2009. – 121с.

56.    Фефилова, Е.П., Мокрушина, О.А. поурочные разработки по математике, 1 класс.– 3– е изд., перераб. И доп.– М.: ВАКО, 2006.– 400 с.– (В помощь школьному учителю).

57.    Фефилова, Е.П., Поторочина, Е.А. Поурочные разработки по курсу «Окружающий мир». 1 класс. Изд. 2–е, испр. и доп. + Азбука природы в стихах, загадках, считалках, подвижных играх. М.: «ВАКО», 2004, 320 с.– (В помощь школьному учителю).

58.    Хилалутдинова, А. М. Игровая технология как здоровьесберегающий фактор в обучении и развитии младших школьников / А. М. Хилалутдинова // Начальная школа, – 2008 – №7. – С.33

59.    Хрипкова, А.Г., Колесов, Д.В. Гигиена и здоровье школьника. – М.: просвещение, 1998. – 191с.

60.    Чумаков, Б. Н. Основы здорового образа жизни / Б. Н. Чумаков. – М.: Педагогическое общество России,2004. – 528с.

61.    Циттель, С.А. организация педагогического общения в учебно-воспитательном процессе: Магнитогорск/ С.А. Циттель – 1998. – 116с.

62.    Энциклопедия здоровья. / Сост. В.Котляров. – Нальчик: «Эльфа», 1994. – Т.З. – 620с.

63.    Энциклопедия здоровья. / Сост. В.Котляров. – Нальчик: «Эльфа», 1994. – Т.1.

64.    Энциклопедия здоровья. / Сост. В.Котляров. – Нальчик: «Эльфа», 1993. – Т.2